Sesiunile individuale sunt menite sa primesti atentia instructorului/terapeutului pentru 60-90 minute.
Esti la inceput cu practica yoga si vrei sa afli ce posturi sunt recomandate in functie de starea ta generala, atat fizica cat si psihica.
Vrei sa ti se recomande anumite tehnici de respiratie care sa te ajute cu anxietatile sau sa dormi mai bine sau chiar sa iti creasca performantele in sport.
Daca ai anumite deficiente la nivelul coloanei sau probleme cu tiroida, nu te poti concentra, esti tot timpul obosit, stresat, ai disfunctii sexuale, nu uita ca sunt foarte multe boli care se pot trata daca faci ceva!
Oferim:
** Sedinta privata/cuplu – Yoga Traditionala – Hatha Yoga – 90 min cu Marius/Oana (4 sesiuni – 500 lei)
* O singura sesiune – 150 lei
************************************************************************************
** Sedinta de masaj Osteopat cu Marius (45-60 min) – 200 lei
Osteopatia permite tratarea si ameliorarea a numeroase boli ale coloanei vertebrale, calmeaza si rezolva diverse dureri si simptome, nu dauneaza organismului, usureaza travaliul cardiac prin accelerarea circulatiei de intoarcere, scade incordarea psiho emotionala nervoasa generala, relaxeaza musculatura contractata, creste elasticitatea tesuturilor, inlatura depunerile de calciu in tesut, elimina produsi toxici de metabolism, creste forta de contractie musculara, impiedica atrofia musculara, inlatura oboseala, dureri , indigestii cornice, astm si previne infectiile intr-o serie lunga de afectiuni.
************************************************************************************
** Sedinta de masaj Thai – presopunctura si stretching pentru femei si gravide cu Oana
(60,90 min) – 120 lei/150 lei
Pachet exclusiv răsfăț senzorial pentru femei, gravide, mamici:
4 masaje x 90 min – 550 lei (Masajul este combinat: terapeutic, drenaj, reflexo, relaxare, presopunctura).
Pachete pentru gravide:
Gimnastica și yoga prenatala, mindfulness si reducerea stresului.
(Optional – antrenament stay fit)
Pachet – 4 ședințe x 90 min – 590 lei, include 1 masaj cervical (gat, umeri) sau reflexoterapie (palme și tălpi)
Pachet – 10 ședințe x 90 min – 1250 lei, include 1 masaj prenatal de 45 minute
Pachet – 16 ședințe x 90 min – 1900 lei, include 2 ședințe de masaj prenatal de 45 minute
Orice intrebare isi gaseste mai devreme sau mai tarziu raspunsul.
** Sedinta se programeaza la telefon 0743.076.083 – Marius sau Oana – 0727.735.505- si se reconfirma cu 24h inainte.
MO
